Individuele begeleiding

 

Je bent van harte welkom met alle vragen die je tegenkomt op je levenspad. Herken je je in een van onderstaande thema' s of is er een algemeen gevoel van ontevredenheid en verlang je naar balans en bezieling?

 

Zijnsgeoriënteerde begeleiding is een combinatie van psychologie en boeddhisme. Het is behulpzaam als je je vanuit een nieuw perspectief wilt oriënteren, waarbij de wens om geïnspireerd te leven en werken voorop staat. 

 

Aan de omstandigheden kun je niet altijd iets veranderen, wel hoe je er naar kijkt en mee omgaat. Het uitgangspunt van de begeleiding is dat je nu al vrij bent. Je hoeft je niet te bevrijden van je werk, je drukdoend dagelijks zelf, je geschiedenis. Jouw natuurlijke aard is onbegrensd ruim, volkomen onaangetast door wat dan ook en rijk aan kwaliteiten als wijsheid, rust en kracht. 

 

 

Rusten in Zijn en doen wat je wilt

 

In de begeleiding leer je rusten in jouw vrije aard en deze als startpunt te nemen. Je verwerft inzicht in jouw psychologische plattegrond met zijn vaste routes en oude aannames en leert dat je hier helemaal los van kunt staan. Het verleden en de omstandigheden worden minder bepalend. 

 

Je spreekt je eigen potentieel en innerlijke wijsheid aan en krijgt handvatten en vaardigheden aangereikt om jouw vrijheid vorm te geven in het dagelijkse leven. 

 

Je ontdekt je diepste waarden en baseert daar je keuzes op. Je ervaart meer diepgang en plezier in je werk en relaties. Je leert kortom hoe je een vervuld leven kunt leiden, in vrijheid en verbondenheid.

 

Naast gesprekken zijn meditatie (in beweging), visualisatie en psychologisch onderzoek een belangrijk onderdeel van de begeleiding.  





Je hebt jarenlang hard gewerkt en nu er in je privéleven wat strubbelingen zijn, gaat het opeens niet meer.

 

Je bent fysiek moe, mentaal buiten adem en emotioneel in de war. Het dringt tot je door dat je overspannen bent of misschien wel een burn-out hebt.

lees meer...

Als je geadopteerd bent, is er vaak een groot verlangen op zoek te gaan naar je roots. Toch blijkt dit niet altijd alle vragen te beantwoorden of het de voldoening te geven waar je op gehoopt had.  

lees meer...

geadopteerd

Iedereen hoort wel eens die kritische stem in zichzelf, maar als deze de boventoon voert en je bewegingsruimte beperkt, is het zinvol op een andere manier te gaan luisteren. 

 

Hoe is het als je dit in een nieuw licht zet en een open gesprek aan gaat? lees meer...